头部受伤后耳鸣怎么办

你们身边有耳鸣患者吗？大家有耳鸣的经历和治疗耳鸣的经验吗？

去年9月，顺利考完中级会计师，本来可以放松一下的，可是当月一次意外导致我脑震荡、左侧颞骨骨折、左侧乳突炎、左耳耳鸣。

当时，住院一周，出院后左耳及左侧脑袋有肿胀的感觉，然后又辗转多次就医，医生均告知需要保守治疗，吃药慢慢恢复。时隔5个多月，左耳“嗡嗡嗡”的耳鸣声还伴随我每一分每一秒，一天24小时不停歇，睡觉不可以左侧躺，这种感觉很难受。

通过查阅资料，我了解到耳鸣属于耳科的难题。颞骨骨折后，可出现主观性耳鸣及客观性耳鸣。颞骨骨折从几个机制影响主观性耳鸣的发生伤及鼓室和传导性聋及伤及内耳的感音神经性聋，脑震荡则对中枢听觉系统造成广泛的轴索损伤影响中枢重塑，颈部创伤则增加听觉系统外来源的耳鸣信号，外伤后的情绪问题会加重耳鸣的残障情况及慢性化。客观性耳鸣以心跳一致的搏动性耳鸣为主，机制包括创伤性颈动脉夹层、创伤后动静脉瘘、创伤后颈动脉海绵窦瘘，可能在创伤事件发生后几天、几周甚至几年后发生。

有治疗耳鸣的好方法吗？颞骨骨折多久能完全恢复呢？我想成为一个健康的人，积极自信的人，希望幸运之神降临，给我一个良方或一颗良药。