嚊炎怎么办

鼻子的功能强大，能够让我们嗅探世间的各种气味，对于身体而言，它的作用无可替代。在日常生活中，鼻子也常常会遇到问题，其中鼻炎就是一种常见的困扰。很多人都知道，鼻炎一旦发作，想要根治并不容易，它会为生活带来诸多不便。一些深受鼻炎困扰的朋友们不禁要问，面对久治不愈的鼻炎，我们该如何应对？有没有什么有效的缓解措施？接下来让我们一起探讨这个问题。

我们来了解一下鼻炎难以根治的原因。

一、药物依赖

部分患者在鼻炎难以忍受时，会自行服药以缓解症状。频繁依赖药物可能会导致药物副作用加重鼻粘膜的损伤，使得鼻炎更难愈合。

二、环境因素

很多人的鼻炎是由过敏引起的，他们对生活环境中的一些物质过敏，导致鼻腔黏膜受损，从而引发鼻炎。如果生活在充满过敏原的环境中，不能改变生活环境，那么鼻炎就会反复发作。

那么，面对久治不愈的鼻炎，我们应该怎么办呢？

一、增强锻炼

患有鼻炎的人在日常中应该经常锻炼身体。锻炼可以提高身体素质，增强抵抗力，避免细菌入侵，降低鼻炎的发作频率。

二、营养充足

很多鼻炎患者因为担心复发而在饮食上小心翼翼，甚至一些有营养的食物也不敢吃。身体摄取的营养不足会导致免疫力下降，增加鼻炎的发作机会。日常饮食应注重营养均衡，摄取多方面的营养，以提高免疫力。

三、充足休息

熬夜会导致免疫力下降，容易引发各种疾病。对于鼻炎患者来说，经常熬夜、休息不足会导致身体抵抗力降低，鼻炎容易反复发作。日常应保持足够的休息时间。

武警广东省总队医院耳鼻喉中心副主任医师胡海文曾表示，鼻炎患者在日常中应注意避免不必要的应酬，远离烟酒，并采取措施提高身体抵抗力，加强交感神经功能，以改善鼻炎状况。

鼻炎一旦发作，对患者的影响较大。在面临鼻炎时，我们应采取积极措施，了解鼻炎反复发作的原因，并采取有效的改善措施，以减少发作次数，减轻鼻炎带来的困扰。