男子身高体重标准表

一、身高体重对照表（参考范围）

身高与体重的和谐比例是展现健康美的重要标准。以下是一份身高体重对照表，供您参考：

| 身高(cm) | 标准体重范围(kg) | 理想体重参考值(kg) |

||--|--|

| 152 | 42.8 - 55.5 | 45 |

| 155 | 44.5 - 57.0 | （根据个体情况） |

| 160 | 47.4 - 61.6 | 52 |

| 165 | 50.3 - 69.4 | （根据个体情况） |

| 168 | （根据个人差异） | 56 - 62 |

| 170 | 53.5 - 69.4 | 60 |

| 175 | 56.6 - 73.5 | （根据个体情况） |

| 180 | 59.9 - 77.8 | 67 |

| 185 | 63.3 - 82.2 | （根据个体情况） |

| 190 | （根据个人差异） | 75 |

每个人的身体都是独一无二的，理想体重也会因个体差异而有所不同。此表仅供参考，不应作为严格的标准。

二、计算方法

了解自己的体重是否健康，有多种计算方法可以借鉴。以下为您介绍两种常见的计算方法：

1. BMI公式