7岁儿童大便干燥怎么办

小儿便秘：原因、治疗与食疗

便秘是小儿常见的消化系统疾病之一，主要表现为排便周期延长、粪质干结或排便不畅。其成因多样，包括生理因素如小儿胃肠功能薄弱、肛门直肠发育不全等，喂养不当以及缺乏定时排便的习惯也是常见原因。

从中医角度，小儿便秘可分为实证和虚证两大类。实证包括热秘和气秘，虚证则包括气虚秘和阴虚秘。针对不同症状，可选用不同的中成药进行治疗。如麻仁丸用于治疗热秘，四磨汤口服液用于治疗气秘，补中益气丸适用于气虚秘，而增液颗粒则用于阴虚秘。

对于服药困难的患儿，小儿推拿成为一种有效的治疗方法。通过补脾、推三关、捏脊、清大肠、退六腑、推七节骨、揉龟尾等推拿手法，能有效缓解小儿便秘症状。这些推拿手法需要在专业医生的指导下进行，家长也可在医生的指导下学习，但切忌随意操作。

除了药物治疗和推拿，食疗也是治疗小儿便秘的重要手段。中医讲究药食同源，运用有药用作用的食物制作出美味可口又可调理身体、改善症状的膳食，对吃药困难的孩子来说是一个非常好的办法。

如萝卜蜂蜜水，取白萝卜1个，蜂蜜100克，将白萝卜洗净挖中空，装入蜂蜜，置大碗内，隔水蒸熟后食用。还有芝麻枣泥，取黑芝麻30～50克，研成粉末，与去核的大枣一起捣烂，直接服食或温水送下。蒸红薯也是一道简单易做的食疗佳品。

对于小儿便秘，家长需充分了解其原因，科学应对。在药物治疗、推拿和食疗的共同作用下，多数小儿便秘都能得到有效缓解。但需要注意的是，食疗和推拿只是辅助手段，如果便秘症状严重或持续不减，应及时就医。此文来源于健康报，文作者为上海市中医医院儿科主任薛征。