男女让这物入体大多命难长

众所周知，重金属是我们常见的对身体危害极大的物质。在我们生活的环境中、食用的物品中，都能够接触到重金属，重金属污染也极其严重。那么常见的重金属有哪些呢?重金属到底又怎样的危害呢?应该如何预防重金属中毒呢?一起来看看吧。

重金属主要通过空气(呼吸)、水、食物和皮肤接触进入人体。如果环境没有严重污染，重金属一般是通过食物和消费品的消费进入人体的。，从目前人们几种常见的消费形式，主要是稻米、烟草、水产品和蔬菜等的消费途径，可以了解重金属进入人体的方式，以及重金属对人体的危害，从而有针对性地采取一些防范措施。

分类与危害

尽管现在对重金属的区分还没有严格的定义，但化学上可根据金属的密度把金属分成重金属和轻金属。密度大于 4.5g/cm³的金属称为重金属，如金、银、铜、铅、锌、镍、钴、铬、汞、镉、锰等大约45种。对人和环境有害的重金属主要有，汞、镉、铅、铬以及类金属砷等，它们的生物毒性比较显著。，铜和锰等也对人体有害。