脸上一直过敏反反复复的怎么办

过敏性皮炎，也被称为过敏性皮肤病，对于很多人来说，这可能是一个陌生的词汇。对于那些具有遗传过敏体质的人来说，这是一个常见的挑战。特别是对于那些父母为过敏体质的人，其孩子患有过敏性皮炎的概率更高。在近30年的时间里，因过敏导致的皮肤病至少增加了三倍，这一现象令人警觉。

面对过敏性皮炎，我们需要有足够的认识和预防知识。当过敏发作时，皮肤瘙痒难耐，不仅影响生活品质，更影响日常的工作状态。尤其对于面部过敏的患者，治疗过程漫长，至少需要一个月。原因在于皮肤新陈代谢的周期至少是28天。如果在治疗期间不忌口，不注意生活起居，很容易引起复发。对于本身是过敏体质的人，预防过敏至关重要。

那么，如何预防过敏性皮炎呢？我们可以从两个方面入手。

在饮食方面要有所忌口。容易引起过敏的食物如海鲜、牛羊肉以及辛辣食物应当避免摄入。你可以选择一些温性水果，如苹果、梨子、香蕉和桃子等。如果你不确定自己对哪些食物过敏，建议前往医院做一个过敏原检测，以便清楚地了解应该避免哪些食物。

在选择护肤品时，应当选择温和型的护肤品。不要频繁去角质，因为过度去角质会导致皮肤角质层变薄，容易使肌肤变得敏感，从而引发皮肤过敏。

福州华研皮肤科医生提醒大家，过敏性皮炎是一种高发的皮肤病。我们的预防策略主要是积极寻找过敏原，做好生活护理。在治疗过程中，坚持治疗是至关重要的。只有积极看待这种疾病，我们才能很好地控制它。记住，了解并预防过敏性皮炎，是我们拥有健康肌肤的关键。