月子期间长痔疮怎么办

痔疮：一种常见于女性的疾病

痔疮疾病的发生，涉及到肛垫部位血管的扩张和充血。这是一种普遍现象，男女都可能会患上。尤其对于女性，由于其独特的生理结构和特殊时期如月经期、产褥期的存在，若不注重私处卫生，更容易诱发痔疮。

那么，为什么女性更容易得痔疮呢？

便秘是引发女性痔疮的常见因素。许多女性为了保持身材，饮食节制并运动量较少，这容易导致大便生成过少、大便过硬，从而引发便秘。大便过硬或排便时间过长，都是痔疮的诱因。

女性在孕晚期，由于胎儿的压迫，盆底局部充血扩张回流障碍。加上分娩时的持续用力，使会阴、肛门部位处于水肿、充血状态。虽然分娩结束后，充血水肿症状会逐渐消失，但这个过程也容易导致皮赘形成，从而引发痔疮。

那么，女性在月子里遭遇痔疮疼痛该怎么办呢？

这期间，女性的饮食结构常常以肉类、汤类为主，青菜和水果的摄入量减少，很容易产生便秘。月子期间经常熬夜也容易诱发痔疮或肛裂。

面对这种情况，患者首先要解除诱因，调整饮食，多吃清淡、粗纤维的蔬菜和水果，以调理好大便。适当运动也很重要。对于因急性血栓形成或内痔脱出严重而引发的疼痛，要多喝水、多吃蔬菜、水果，并注意休息。

如果分娩时间超过12天，可以进行肛门局部的坐浴。若未超过12天，可用温水清洗或冲洗肛门，然后涂抹如太宁乳膏这样的药膏，以促进伤口炎症和血栓的吸收消除，加速裂口愈合，消除疼痛。

女性更容易患上痔疮，但这并不意味着男性就可以掉以轻心。任何忽视个人卫生和生活习惯的行为，都可能导致痔疮的发生。保持良好的生活习惯和健康的生活方式，是预防和治疗痔疮的关键。