月饼为什么叫月饼唐代杨玉环所起（原来叫做胡

月饼这一名称的缘起，可追溯到唐代杨玉环的巧思。在那遥远的古代，月饼的名称多样，诸如胡饼、团圆饼、白饼等。据传闻，一次大唐皇帝和杨玉环中秋之夜共享点心时，杨贵妃觉得胡饼之名不够雅致。仰望空中圆圆的明月，她灵感涌动，提议将胡饼改名为月饼，于是这一名字便流传至今。

一、月饼的由来

月饼，这一看似简单的食品，其实蕴含着深厚的文化内涵。最初，月饼是作为祭祀月亮之神的用品，承载着人们对月亮的崇敬。赏月，自古以来就是中华民族的一种习俗。而月饼因其圆满的形态，被赋予了团圆的意义。在中秋佳节，家人团聚，月饼成为了这一美好时光的象征。

关于中秋赏月的记录，最早可以追溯到唐代。杨玉环为月饼命名的事迹流传甚广。也有研究表明，月饼这一名称在宋代才有文字的记录。到了明代，月饼已经成为老百姓非常喜爱的节日食物。

二、吃月饼的注意事项

尽管月饼美味，但在食用时却需要留意。一早一晚尽量避免吃月饼，因为月饼是一种较难消化的食物。早上空腹时吃月饼会导致胃酸过量分泌，而晚上则是消化系统负担较重的时候，再吃月饼会增加负担。

打开包装袋的月饼最好尽快食用。月饼油性较大，长时间暴露在空气中容易变质或沾染细菌。若食用变质的月饼，可能导致肠胃不适。

吃月饼也要有节制。月饼除了油腻外，还是一种高热量食品。过量摄入热量可能导致身体健康问题。在享受美味的也要注意饮食的节制。

月饼不仅是一种美食，更是中华文化的载体。在品尝月饼时，我们不仅要欣赏其美味，更要了解其背后的文化和食用时的注意事项。