三岁宝宝不肯吃饭怎么办

看到孩子健康成长，心中不禁涌起一股欣慰之感。就像家长们常说的，所有的父母都盼望孩子健康成长。

就在三个月前，我遇到了一个小男孩，当时他才四岁，身高只有92厘米，体重也仅仅25斤。他看上去瘦小，像两岁半的孩子。他的妈妈告诉我，因为身材瘦小，幼儿园都不愿意接收他。

这个孩子显得不怎么有食欲，非常挑食，即使对喜欢的食物也吃得不多。他的大便通常每两到三天才一次，舌苔常常很厚，口气也不清新。只要超过两天没有大便，舌苔就会更厚，食欲更差，甚至会出现发烧、咳嗽，咳出黄色的痰。

经过诊断，这个孩子属于肺脾两虚，积食和便秘导致内热，从而引发发烧咳嗽。我给孩子开了两周的中药，两周后，孩子的家长告诉我，孩子的食欲有所改善，有时甚至会主动要求食物。

随后，我每个月都会调整药方，孩子越来越喜欢吃饭，也越来越能吃。三个月后，他长高了四厘米，体重也增加了2.5斤。他的妈妈表示，再坚持一下，希望孩子到上幼儿园的时候能够跟上同龄人的步伐。

在我的门诊中，我遇到很多这样的孩子。他们并不缺乏生长激素，却因为先天或后天的原因，如食欲不振、吸收不良等，导致身材瘦小。家长可以观察一下，如果你的孩子不长肉也不长个，是否有以下表现：

1. 挑食、偏食，胃口差，不爱吃饭；

2. 容易积食，口腔有异味；

3. 大便干燥，排便周期长；

4. 鼻梁有青筋，眼袋大，面色发黄；

5. 能吃但不吸收，胃强脾弱；

6. 过敏体质，饮食禁忌多；

7. 经常生病，体质差，一生病就停止生长甚至掉肉；

8. 趴着睡、睡觉不老实、出汗多。

以上因素都可能影响孩子的成长。如果你的孩子也有这些问题，妈妈们应该及时帮助孩子解决，以促进孩子的健康成长。如果需要帮助，可以在评论区留言，我会给您推荐适合孩子的方法。让我们一起努力，让孩子健康快乐地成长。