儿童鼻炎流鼻涕怎么办

小儿鼻炎，常常因过敏而引发。每当孩子们接触到过敏的事物，如花粉、化学物质等，就会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状。孩子们因年纪尚小，不懂表达和控制，可能会因为不适而反复揉搓鼻子，这就容易导致过敏性鼻炎结膜炎的发生。

对于小儿鼻炎的治疗，其实方法和成人鼻炎的治疗大同小异。主要是要避开过敏源和服用抗过敏药物。对于年幼的孩子来说，药物的使用需要特别谨慎。孩子们的内脏还在发育中，承受不了药物的强烈刺激。长期依赖药物缓解鼻炎症状，不仅可能让药物失效，还可能引发身体的不良反应。

预防小儿鼻炎比治疗更为重要。要深入了解孩子的过敏源，避免孩子接触到拥有过敏源的物品。如果过敏症状发生在户外，就要尽量减少户外活动，尤其是避免到草地等可能含有过敏源的地方。可以选择进行海滨活动，因为海滨的过敏源相对较少。还要注意生活中的细节，比如避免使用羽绒枕头和羽绒被等可能引起过敏的物品。对化学气体过敏的孩子，在家居装修时应选择绿色、环保的材料。这样不仅能保护孩子，对大人也是有益的。

那么，已经治愈的鼻炎患者该如何预防复发呢？以下是一些建议：

要注意保暖，避免感冒。感冒时人体免疫力降低，更容易引发鼻炎复发。要做好鼻子的卫生工作，不要乱抠鼻腔。出门回家时，可以使用盐水清洗鼻腔，这样可以有效清除吸入的灰尘等异物。平时不要随便用手抠鼻子，以免手上的细菌进入鼻腔。要坚持体育锻炼，增强身体体质。选择有氧运动如跑步、篮球、游泳等，可以加强肺活量，强健体魄，提高身体免疫力。

本文的指导专家是涂博医生，暨南大学附属第一医院耳鼻喉科主治医师，医学博士。他的专长包括鼻炎、鼻窦炎和鼻中隔疾病的治疗，以及支撑喉镜下喉显微微创手术治疗喉、声带良性病变等。

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