2018中国男性平均寿命，75岁左右(比女性平均寿命低5年)

寿命长短一直是人们热议的话题。从过去医疗和营养条件不足的时代，许多人连死因都不明，到如今社会进步，人们的寿命也在逐渐增长。今天，让我们一起来探讨一下2018年中国男性的平均寿命。

首先让我们关注一个数据：根据最新的人口统计，2018年中国男性的平均寿命约为75岁。在一些地区，尤其是像北京、上海这样的大城市，平均寿命已经超过了80岁。即便如此，75岁对于我们身边的男性来说，已经算是长寿了。

你可能会发现一个现象：身边长寿的女性似乎比男性更多。统计数据显示，女性比男性长寿5年。这背后的主要原因之一是男性在社会上的生存压力远大于女性。在一个家庭中，男性通常是顶梁柱，需要为家人的生活提供经济支持，压力自然更大。

除此之外，女性的生理特点也为她们带来了长寿的优势。每个月的例假，是女性身体排毒的过程，这加快了在那段时间内身体的新陈代谢，促进了血液循环，从而增强了身体的免疫力。女性的身体相对更为健康，较少患病。

想要追求长寿，我们必须从日常生活习惯和饮食习惯入手。个人的生活习惯和饮食习惯对于健康有着直接的影响。多吃健康食品、适量运动、减少吸烟等都是我们追求健康的重要步骤。还有一个重要的秘诀：保持心情愉悦。只有身心愉悦，才能真正实现长寿的愿望。

寿命的长短不仅受到遗传、环境等因素的影响，更与我们的生活方式、饮食习惯、心理状态密切相关。希望每个人都能注重健康，努力追求长寿的目标。